Valintakokeeseen valmistautuminen - Näin vältät burnoutin ja maksimoit tulokset
Kevät on monelle stressaavaa aikaa, vaikka ajatukset ovat jo kesäjuhlissa ja oransseissa auringonlaskuissa. Moni nuori tavoittelee opiskelupaikkaa korkeakoulusta ja valmistautuu valintakokeeseen. Kevään yhteishaussa koulupaikkaa tavoittelee yli 100 000 ja syksylläkin noin 40 000 hakijaa. Kilpailu on äärimmäisen kovaa, ja vain noin joka kolmas hakija saa koulupaikan. Noin puolet kouluun päässeistä saavuttaa koulupaikan valintakokeen kautta. Valintakokeeseen valmistautuminen voikin olla todella stressaavaa aikaa. Tässä blogissa kerromme viisi tutkittua vinkkiä siihen, kuinka valmistautua valintakokeeseen.
1. Selvitä, mitä valintakokeessasi testataan ja kerää opiskelumateriaalit
Yksi yleisimmistä virheistä valintakokeeseen valmistautumisessa on, että opiskellaan vääriä asioita tai ei opiskella ollenkaan. Valmistautuessa valintakokeeseen on äärimmäisen tärkeää, että otat tarkkaan selvää, mitä valintakokeessa, johon osallistut, oikeasti testataan. Usein valintakokeissa testataan asioita, joita ei heti hakukohteen perusteella osaisi olettaa. Tämän jälkeen kerää internetistä ja kirjastosta oppimateriaalia, joka valmistaa sinut valintakokeessa testattaviin asioihin. Tämä on tärkeää, jotta kun aloitat valintakokeeseen valmistautumisen, sinulla on materiaalia, josta aloittaa, eikä aikaa mene hukkaan, kun ei tiedä, mistä aloittaisi.
2. Aikatauluta valintakokeeseen valmistautuminen
Jos taktiikkasi on, että “luen aina kun ehdin”, et tule pärjäämään. Todennäköisesti sinulla ei ole aikaa eikä energiaa tällöin opiskella. On myös todella helppoa keksiä muuta “tärkeämpää” tekemistä. Aseta tavoite itsellesi, paljonko haluat käyttää aikaa valintakokeeseen valmistautumiseen viikossa, ja jaa se tasaisesti viikon ajalle. Muista aikataulua suunnitellessa varate enemmän aikaa aihealueille, jotka tunnistat itsellesi hankalina! Myös opiskelusessioiden sisällä voi aikatauluttaa opiskelua esimerkiksi Pomodoro-tekniikalla, jossa opiskellaan 25 minuuttia, jonka jälkeen on 5 minuutin tauko.
3. Aktiivinen oppiminen
Aktiivinen oppiminen tarkoittaa sitä, että palaat uudelleen jo opittuihin aiheisiin, kerrot oppimiasi asioita muille henkilöille ja teet tehtäviä tai muistikortteja. Pelkkä lukemien, tekstin alleviivaaminen neonväreillä tai muistiinpanojen kirjoittaminen ei riitä. Tavoittele oppimisellasi sitä, että osaisit selittää oppimasi omille vanhemmillesi, tällöin varmasti osaat asian myös itse. Valintakokeeseen valmistautumisen voi olla aktiivista ja innostavaa!
4. Simuloi koetilannetta
Moni hakija jännittää koetilannetta ja erityisesti sen luomaa aikapainetta. Osana valintakokeeseen valmistautumista kannattaa simuloida koetilannetta. Tee vanhoja valintakokeita tai luo itse oma harjoituskoe. Suorita koe aikarajan puitteissa ja simuloiduissa koeolosuhteissa. (ei musiikkia, podcasteja, googletusta tai tekoälyä apuna). Tällaisia simulointeja kannattaa tehdä valintakokeeseen valmistautumisen aikana tasaisin väliajoin ja seurata omaa kehitystä niiden välillä. Näin luot rutiinia, ja oikea koetilanne ei tunnu vieraalta.
5. Huolla itseäsi
Valintakokeeseen valmistautuminen voi olla pitkä ja raskas projekti. Muista kaiken oppimisen ja kertaamisen keskellä huolehtia itsestäsi. Loppuun palamalla et saa koetilanteessa itsestäsi kaikkea irti. Valintakokeisiin valmistautuminen on kestävyyslaji, ei sprintti. Jos bensa loppuu kesken, et tule pääsemään maaliin. Muista pitää kiinni normaalista elämästä, ystävistä, perheestä, liikunnasta ja ennen kaikkea unesta!
Bonus vinkki
Kertauskurssit ovat auttaneet tuhansia ihmisiä korkeakouluihin. Joidenkin hakukohteiden kilpailu on jopa niin kovaa, että ilman valmistavaa kurssia on miltei mahdotonta päästä sisään kouluun. Jamekertauksen kertauskurssit kokoaa kaikki yllä mainitut vinkit yhteen pakettiin. Kannattaa siis tutustua kurssivalikoimaamme!
Psst. Kurssimme ovat markkinoiden edullisimmat!